- Apelsinų sultys gerina medžiagų apykaitą, turi tonizuojantį poveikį, skirtos vitaminų trūkumui, lėtinio nuovargio sindromui gydyti.
- Apelsinuose yra fitoncidų, kurie pasižymi stipriu gebėjimu pašalinti kenksmingus toksinus ir šlakus.
- Apelsinas žadina apetitą ir gerai malšina troškulį.
- Apelsinų sultys pasižymi stipriu priešvėžiniu, imunostimuliuojančiu poveikiu, puikiai tonizuoja ir mažina nuovargį.
- Apelsinus rekomenduojama valgyti žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, sergantiems širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis.
- Apelsinas teigiamai veikia žaizdų ir abscesų gijimą.
- Apelsinų sultys yra vienos iš mažiausiai kalorijų turinčių sulčių. Kalorijų kiekis. 100 g – 43 kcal.
TAČIAU!
- Apelsinai draudžiami žmonėms, sergantiems virškinimo trakto ligomis ir gastritu, kai skrandžio sulčių rūgštingumas didelis.